.png)
Over het webinar
Heb je vaak last van stress door de rommel in je huis? Uit onderzoek in de VS blijkt dat een rommelig huis je welzijn negatief kan beïnvloeden, vooral bij vrouwen. Een opgeruimd huis heeft veel voordelen: je slaapt beter, eet gezonder, ervaart minder stress en angst, en hebt meer focus en controle. In mijn webinar leer je hoe je zonder frustratie orde kunt creëren. Doe mee en ontdek hoe je je leven kunt verbeteren door je huis netjes te houden!
Spreker
Kristien Smet
Kristien Smet, een ervaren professional organizer, helpt je om je privé- en professioneel leven efficiënter te organiseren. Zo krijg je meer tijd en energie voor wat echt belangrijk is.
Met een achtergrond als maatschappelijk assistente en meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen met ADHD en autisme, is Kristien een expert in het omgaan met spanning, stress en zelfzorg.
Haar holistische benadering omvat beweging, gezonde voeding, voldoende slaap, ademhaling en een opgeruimde omgeving als basis voor een beter welzijn.